Eddiken Ressurssenter
Vi har sett et økende behov for aktivitet og fellesskap for seniorer og vi skal tilby et variert program med fysisk aktivitet, kulturelle opplevelser og sosiale møteplasser.
Frivillighet
Eddiken Ressurssenter skal bli et samlingspunkt for seniorer i Grimstad. Målet er å få frivillige til å lage grupper som folk kan delta på. Gågruppe med kaffe, temagrupper, dans, fotballpub mm. Har du en ide?
Vi trenger deg som har lyst til å lede en frivillig aktivitet for oss. Frivillig arbeid gir god helse både for de som er frivillige og de som får god aktivitet ved hjelp av frivillige.
Fysisk aktivitet
På mandager og torsdager kl. 16.00 – 17.00 kan du bli med på styrke og balanse.
Vi ønsker å forebygge helseplager som rammer eldre når de blir inaktive. Dette kan være å forebygge mot sykdommer som hjerte- og karsykdommer, demens, diabetes, slag, fall og ensomhet.
Ved å tilby aktiviteter som styrketrening, balanse og kondisjon håper vi på at mange vil oppleve fysisk mestring og helseforbedring.
Kulturelle opplevelser
Vi har det siste året hatt konserter og poesi siste mandagen hver måned og vi kommer til å tilby poesi, konserter, allsang, quizer, datakurs og turer og håper med det å skape et levende ressursenter der man i tillegg til fysisk mestring kan oppleve mental helseforbedring.
Sosial møteplass
Når man ser tilbudene under ett vil det også bli en sosial møteplass for seniorer og vi vet hvor viktig sosial stimuli er for livskvalitet uansett alder eller livssituasjon.
For å få til dette er vi helt avhengig av drahjelp fra lokale aktører slik at vi kan kjøpe inn utstyret vi trenger til trening, kjøkken og møbler. Alle bidrag hjelper oss og vi hadde ikke vært der vi er i dag uten støtten fra lokalmiljøet som vi er utrolig takknemlige for.
Siste nytt fra Eddiken Ressurssenter
Følg med på hva vi har fått til på Eddiken Ressurssenter og ikke minst alt det spennende vi har i vente.